Бесплатный доступ на 7 дней

Меню под тебя. Без срывов и лишних догадок.

Персональный рацион с учётом твоих аллергий и вкусов, разбор анализов и лёгкая поддержка, когда трудно удержаться.

Работает на сайте, в Telegram, VK и MAX — один аккаунт, где удобно.

Сбалансированное блюдо: лосось, киноа, свежий салат и авокадо

Как это работает

1

Короткая анкета

Вес, цель, активность — и главное: что тебе нельзя (аллергии) и что не нравится.

2

Персональное меню

Продукты с непереносимостью исключаются полностью. Нелюбимое просто уходит вниз списка.

3

Совет дня

Короткая, ненавязчивая поддержка каждый день — без давления и чувства вины.

Личный кабинет — всё в одном месте

1

Меню на неделю

С заменой любого блюда и готовым списком покупок под всю неделю.

2

Анализы

Загрузи фото — получишь объяснение простыми словами, без медицинского жаргона.

3

Консультация

Поговорить о срыве или мотивации можно прямо в чате, без записи и ожидания.

Личный кабинет — с собой всегда

Меню, отметка веса и разбор анализов собраны в одном экране — без лишних переходов и путаницы.

  • Меню на сегодня с заменой блюд в один тап
  • Прогресс по весу и цели — на одном графике
  • Поддержка в чате, когда трудно удержаться
  • Твои анализы с динамикой показателей — без бумажных бланков
  • Готовый список покупок на неделю

Доброе утро

Личный кабинет

Меню на сегодня

Обед: лосось с киноа и салатом

Лосось с киноа и салатом — 520 ккал

Цель по весу

68,4 кг → 65 кг

Совет дня

Сегодня можно чуть больше воды и меньше — самокритики.

Почему это безопасно

  • Жёсткий фильтр по аллергиям и непереносимости — исключение на 100%.
  • Все рекомендации проходят ревью консультанта-нутрициолога.
  • Сервис информационно-образовательный: не заменяет консультацию врача.