Твой рационТюрбо (калкан)
| На 100 г | % от усреднённой суточной нормы | |
|---|---|---|
| Калории | 95 ккал | 4% |
| Белки | 16,1 г | 21% |
| Жиры | 3 г | 4% |
| Углеводы | 0 г | 0% |
Норма — усреднённая, ориентир (не персональная). Заполни анкету в личном кабинете, чтобы увидеть свою норму.
Витамины и минералы
| На 100 г | % от суточной нормы | |
|---|---|---|
| Железо | 0,36 мг | 2% |
| Кальций | 18 мг | 2% |
| Витамин C | 1,7 мг | 2% |
Подробное описание и фото для этого продукта пока не добавлены — они появятся здесь позже. Пока доступны только базовые данные о пищевой ценности выше.