Твой рационТыквенные семечки жареные солёные
Нашёл(-ла) опечатку или ошибку в тексте? Выдели её мышью и нажми Ctrl+Enter.
| На 100 г | % от усреднённой суточной нормы | |
|---|---|---|
| Калории | 559.0 ккал | 22% |
| Белки | 29.84 г | 40% |
| Жиры | 49.05 г | 59% |
| Углеводы | 10.71 г | 3% |
Норма — усреднённая, ориентир (не персональная). Заполни анкету в личном кабинете, чтобы увидеть свою норму.
Витамины и минералы
| На 100 г | % от суточной нормы | |
|---|---|---|
| Железо | 8.07 мг | 45% |
| Кальций | 46.0 мг | 5% |
| Витамин C | 0.5 мг | 1% |
Подробное описание и фото для этого продукта пока не добавлены — они появятся здесь позже. Пока доступны только базовые данные о пищевой ценности выше.