Твой рационОписание
Латук баттерхед — нежный и сладкий салат с мясистыми листьями, идеален для сэндвичей и бутербродов, а также в салатах.
Салат латук (баттерхед)
| На 100 г | % от усреднённой суточной нормы | |
|---|---|---|
| Калории | 13 ккал | 1% |
| Белки | 1,4 г | 2% |
| Жиры | 0,2 г | 0% |
| Углеводы | 1,1 г | 0% |
Норма — усреднённая, ориентир (не персональная). Заполни анкету в личном кабинете, чтобы увидеть свою норму.
Витамины и минералы
| На 100 г | % от суточной нормы | |
|---|---|---|
| Железо | 1,24 мг | 7% |
| Кальций | 35 мг | 4% |
| Витамин C | 3,7 мг | 4% |
Подробная статья об этом продукте появится здесь позже.