Твой рационНиора (сушёный сладкий перец, испанская кухня)
Нашёл(-ла) опечатку или ошибку в тексте? Выдели её мышью и нажми Ctrl+Enter.
| На 100 г | % от усреднённой суточной нормы | |
|---|---|---|
| Калории | 290.0 ккал | 12% |
| Белки | 12.0 г | 16% |
| Жиры | 9.5 г | 11% |
| Углеводы | 60.0 г | 16% |
Норма — усреднённая, ориентир (не персональная). Заполни анкету в личном кабинете, чтобы увидеть свою норму.
Витамины и минералы
| На 100 г | % от суточной нормы | |
|---|---|---|
| Железо | 7.5 мг | 42% |
| Кальций | 160.0 мг | 16% |
| Витамин C | 120.0 мг | 133% |
Подробное описание и фото для этого продукта пока не добавлены — они появятся здесь позже. Пока доступны только базовые данные о пищевой ценности выше.