← Справочник продуктов

Налим

На 100 г% от усреднённой суточной нормы
Калории 90 ккал 4%
Белки 19,3 г 26%
Жиры 0,8 г 1%
Углеводы 0 г 0%

Норма — усреднённая, ориентир (не персональная). Заполни анкету в личном кабинете, чтобы увидеть свою норму.

Витамины и минералы

На 100 г% от суточной нормы
Железо0,9 мг5%
Кальций50 мг5%

Подробное описание и фото для этого продукта пока не добавлены — они появятся здесь позже. Пока доступны только базовые данные о пищевой ценности выше.