← Справочник продуктов

Макрурус

На 100 г% от усреднённой суточной нормы
Калории 68,9 ккал 3%
Белки 15,4 г 21%
Жиры 0,8 г 1%
Углеводы 0 г 0%

Норма — усреднённая, ориентир (не персональная). Заполни анкету в личном кабинете, чтобы увидеть свою норму.

Витамины и минералы

На 100 г% от суточной нормы
Железо0,12 мг1%
Кальций1,64 мг0%
Витамин D0,52 мкг5%

Подробное описание и фото для этого продукта пока не добавлены — они появятся здесь позже. Пока доступны только базовые данные о пищевой ценности выше.