Твой рационОписание
Бриошь — нежный и сладкий булочный хлеб с большим содержанием яиц и масла. Отличается румяной корочкой и воздушной текстурой, часто подают с чашкой кофе или как десерт.
Бриошь
| На 100 г | % от усреднённой суточной нормы | |
|---|---|---|
| Калории | 354 ккал | 14% |
| Белки | 8,1 г | 11% |
| Жиры | 11,8 г | 14% |
| Углеводы | 52,7 г | 14% |
Норма — усреднённая, ориентир (не персональная). Заполни анкету в личном кабинете, чтобы увидеть свою норму.
Витамины и минералы
| На 100 г | % от суточной нормы | |
|---|---|---|
| Железо | 0,94 мг | 5% |
| Кальций | 32 мг | 3% |
| Витамин C | 0,25 мг | 0% |
| Витамин D | 0,12 мкг | 1% |
Подробная статья об этом продукте появится здесь позже.